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脊椎修護攻略



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010731224

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人力銀行服務商品訊息描述:



駝背、頸痛、身體歪斜都和脊椎不正有關

讓你挺起胸膛的頸胸腰核心運動

動起來，正回來！


本書通過圖解的方式，講解對脊柱有益的坐臥立行姿勢，日常生活中要注意的脊椎養護細節，並提供了3套頸胸腰核心運動方法，解決經常落枕、頸部或腰部常感到疼痛、肩膀高低不平等症狀，讓你無論什麼時候痛，都能隨時隨地正確改善和快速修護脊椎！

商品訊息簡述:

    人力仲介代徵
  • 出版社：萬里機構

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/10/07
  • 語言：繁體中文


脊椎修護攻略

商品網址

: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010731224

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